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    “这次打斗，虽说你轻松取胜，不过同时也暴露出你身上致命的缺陷。”龙祖一本正经地分析起来：“首先，缺乏打斗经验，这一点可以理解，不过等以后经历的事情多了，这一点自然也就不会再存在；倒是你的体质，实在太弱，与一个普通的高中生打斗，竟然要动用能量，这根本是一个天大的笑话，何况，在修炼界内，每个修炼者都有自己的秘密，尤其是在对决之中，不到万不得已的时候，绝对不会轻易暴露真正实力，可你倒好，一开始就把自己如同白纸一般展现在对手面前，如此一来，你肯定会吃大亏。”

    “你说的有道理。”萧辰也意识到了问题的严重性：“放心，接下来我每天都会加强训练，提高体力。”

    “加强训练，固然可以强大体魄，可这对普通人来说没有任何问题，可对于你这样急于突破的修炼者来说，进展速度就会显得太慢。”龙祖担忧道。

    “那怎么办？”这下，萧辰有点急了。

    “我倒是有一个办法，你可以尝试一下。”龙祖想了想，说道。

    “什么办法？”萧辰眼前一亮，迫不及待地问道。

    “内外双修。”龙祖回答道。

    “什么意思？”萧辰愣了下，狐疑地问道。

    “你有所不知，修炼有两种方式，像你这样的修炼者，属于内家修炼，所谓内家修炼，就是调转内息，不断突破体内的极限，提升能量蕴含；至于外家修炼，则是通过锻炼运动、练习功法等方式，强大体魄，加强自身力道。”龙祖解释道。

    “我明白了。”萧辰点了点头，总结道：“内家修炼者，在于提升体内能量；而外家修炼者，就是增加自身力气。”

    “你这样理解，也没有错。”龙祖应道。

    “那还等什么？”萧辰激动地叫道：“快把内外双修的办法告诉我呀！”

    “你先不要着急。”龙祖语气忽然变得有几分凝重：“内外双修，固然可以提升你的体质，但这样一来，你必须要做到一心二用，内外兼顾，这需要非同寻常的精神力和毅力，一般人根本做不到，这也是为什么从来没有修炼者去尝试内外双修的原因，他们知道，这样做，要承受双倍的压力和折磨不说，甚至到最后，内外双修都以失败告终，得不偿失。”

    萧辰沉默了。

    “所以，这要看你的意思。”龙祖提醒道。

    “龙祖，你不用再说了，我愿意一试。”萧辰目光突然变得异常坚定。

    “确定吗？”龙祖问道。

    “确定，而且非常确定。”萧辰用力点了点头：“现在，我比任何人都渴望变得强大，同时，我更知道，想要让那些瞧不起或是伤害过我的人付出代价，前提是我必须拥有足够强大的实力，只要能变强，任何东西都不能阻碍我的决心。”

    “好，回头我就传授你外家修炼秘籍。”龙祖发出几声赞许的笑声，说道。

    很快，上课铃声传遍校园。

    喧嚣差不多半个小时的丰淳高中一下子安静下来。

    同学们以最快的速度回到各自位置前坐好，拿出课本，认真听讲。

    校园内，一往如初；

    而，谁也不知道他们丰淳高中一向引以为傲的散打社发生了重大变故；
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